一本关于学习技巧的书籍。
第一章观点：
我们大多数人都在使用错误的方法学习知识，例如反复阅读、书中画线、荧光笔标记等，看起起来很努力实际没什么效果。死记硬背不是学习知识的最佳方式。作者提出间隔的练习、小测试、自测、穿插不同知识练习、或者在别人给予方案前自己先尝试解决问题，都是能够让我们学的更好、记忆更牢的方法。
第二章观点：
间隔的检索知识（回忆）、小测试、主动回顾复习，能够让我们学习的知识掌握更加牢固、记忆更长久。放弃轻松简单的学习方法，让大脑思考运动起来，只有让大脑更努力，才能让知识更有效的理解。温故而知新。
第三章观点：
练习、练习、再练习，是我们学习和记忆必要的。但是作者提出，简单重复单一式、填鸭式的练习，除了短期对我们学习和记忆有帮助，长期并没有多大帮助。就好比我们只会做1+1=2，把这个做上1万遍，也不会知道2+2=4。穿插式、多样式的间隔练习刚开始会让我们感觉很困难，可是只要加以练习和应用，便能够超越短期记忆，步入更高层次的概念性学习，获得更全面、更深刻、更持久的学习效果。
第四章观点：
我们学习过程主要分为三步：编码、巩固、检索。编码是学习新知识并形成短期记忆的过程；巩固阶段是将习的知识与旧有知识相关联结合，形成较长期记忆；检索是通过将已习的知识加以应用。作者提出知识越容易想起，越不容易记忆，适当的增加知识的检索程度，会让我们对知识形成更深层次的理解和记忆。间隔性的、多样性的检索回顾知识，有助于我们将知识长期记忆。同时作者也指出，学习知识要符合合意困难，我们学习和理解新知识都是在旧有基础上完成的，因此我们要根据自己的实际情况学习较困难的新知识，知识太难，我们一头雾水，会直接打消我们学习的激情和欲望，学习知识要循序渐进。
第五章观点：
我们要避免学习错觉和记忆扭曲，错把直觉当知识。我们应该通过不断强化训练出来的知识，让它成为我们的第一反应，既通过正确的方式强化我们的心智模型，以应对变化万千的世界。我们很难从我们不熟悉的知识和领域学习到新知识，我们是否真正的掌握了知识，可以通过测试和实践就能检测出漏洞，实践是检验真理的唯一方法。
第六章观点：
我们每个人的学习能力都有所诧异，有不同的学习风格和学习天赋，先天的我们无法改变，但是后天我们可以自己主动把握。我们能够通过后天的不断学习和练习，可以提高我们整体能力，弥补先天的不足。作者还提出，提出基本规则，构建结构。我们要善于从客观的事物中，分析发现相同和不同，找到规则和结构，将规则整合应用到结构中，这样我们得到的不仅仅是知识，还有诀窍。正是这种对知识的精通，才让我们捷足先登。
第七章观点：
我们通过努力学习可以改变我们的大脑，智力水平可以通过我们后台努力学习有所发展。我们做的事情越多，我们能做的事情就越多，我们的能力就越强。只要通过刻意的练习、持之以恒，普通人都有机会成为莫一领域的专家，但并不能提高我们在其他领域的知识和技能。通过刻意练习、反复训练，知识可以成为我们潜意识条件反射。
第八章观点：
本章作者主要向我们介绍了不同人群建议采用的学习技巧和案例。
处于这样一个知识大爆炸的时代，我们被鞭策不断地阅读、学习，可是往往是学了这个忘了那个，根本就记不住学的知识。那很有可能就是我们的学习方式出现了错误，简单地死记硬背、集中式的重复训练，带给我们的效果有限，我们应当遵循科学的学习方式，从而不断的提高我们的学习效果。
